12.1 C
Arta
Πέμπτη, 5 Φεβρουαρίου, 2026

ΤΟΠΙΚΑ

ΚΟΙΝΩΝΙΑ - ΚΟΣΜΟΣ

ΠΟΛΙΤΙΚΗ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ο προσυνεδριακός διάλογος της Νέας Δημοκρατίας άνοιξε στα Ιωάννινα

Ο προσυνεδριακός διάλογος της Νέας Δημοκρατίας άνοιξε στα Ιωάννινα, παρουσία του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη. Τις εργασίες χαιρέτισε ο Θοδωρής Ρουσόπουλος, ενώ ακολούθησε ο Γραμματέας...

TRAVEL GUIDE - LIFESTYLE

Εντυπωσιακό θέαμα με φάλαινες να κολυμπούν στο Ιόνιο (video)

Μία οικογένεια από επτά φάλαινες φυσητήρες κολυμπούσαν στο Ιόνιο Πέλαγος, με τον φακό της WWF Greece να καταγράφει τη βόλτα τους τις προηγούμενες ημέρες. Η...
9,293ΥποστηρικτέςΚάντε Like
0ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
76ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ

ΥΓΕΙΑ

Μικροβίωμα του Εντέρου: Πλήρης Διατροφικός Οδηγός για Υγεία

Τα τελευταία χρόνια, το μικροβίωμα του εντέρου έχει αναδειχθεί σε έναν από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για τη συνολική υγεία, επηρεάζοντας το ανοσοποιητικό, τον μεταβολισμό,...

Κολατσιό στο σχολείο – Πρακτικός και επιστημονικός οδηγός

Η σωστή επιλογή σχολικού κολατσιού αποτελεί σημαντικό παράγοντα για τη διατροφική επάρκεια, τη συγκέντρωση και τη συνολική υγεία των παιδιών. Παρ’ όλα αυτά, συχνά...

Πώς θα βγάλετε τη ζάχαρη από το πιάτο σας – 8 πρακτικές συμβουλές

Η ζάχαρη κρύβεται παντού και συχνά καταλήγουμε να τρώμε πολύ περισσότερη από όσο νομίζουμε. Η υπερκατανάλωσή της συνδέεται με αύξηση βάρους, έντονες αυξομειώσεις ενέργειας και αρκετά...

Πότε το λίπος στο συκώτι είναι επικίνδυνο και για ποιους λόγους

Οταν το λίπος στο ήπαρ υπερβαίνει το 5% του βάρους του οργάνου, αρχίζει να επηρεάζει τη φυσιολογική του λειτουργία και να προκαλεί φλεγμονώδη αντίδραση. Το ήπαρ είναι...

Μπισκότα: Πώς να τα Εντάξετε με Ισορροπία στη Διατροφή σας

Στο συγκεκριμένο άρθρο, μπορείτε να διαβάσετε μεταξύ άλλων τα εξής: - Τι να προσέχετε στην κατανάλωση μπισκότων. - Πώς να δημιουργήσετε ισορροπημένα γεύματα που περιλαμβάνουν μπισκότα. -...

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Μουντιάλ 2026: Το πλήρες πρόγραμμα των ομίλων – Ημέρες, ώρες και πόλεις που θα γίνουν οι αγώνες

Το αναλυτικό πρόγραμμα των ομίλων του Μουντιάλ 2026 έγινε γνωστό, με τους απανταχού ποδοσφαιρόφιλους να μετράνε πλέον αντίστροφα για να έρθει η 11η Ιουνίου 2026, όταν...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

ΔΕΙΤΕ ΚΙ ΑΥΤΑ